痛风可以喝白酒吗 痛风可以喝喝这几种茶

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痛风可以喝白酒吗

不能

酒能造成体内乳酸堆积，乳酸可对尿酸排泄产生竞争性抑制作用使血尿酸增高。酒还可促进嘌呤合成，如在饮酒时同时摄人高蛋白、高脂肪、高嘌呤饮食，能使痛风病急性发作，因此痛风患者不能喝白酒。

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长期大量饮酒对痛风的影响

长期大量饮酒对痛风患者不利有三：

一是可导致血尿酸增高和血乳酸增高。

二是可刺激嘌呤增加。

三是饮酒时常进食高嘌呤食物，酒能加快嘌呤的代谢，导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。

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痛风可以喝蒸馏酒、红酒

有人认为啤酒、白酒等粮食发酵酒对痛风是有弊无利的，而蒸馏酒(如威士忌、白兰地等)、红酒则没有什么害处。

其实，无论是哪一类酒，所含的酒精都会增加尿酸的生成，并阻碍肾脏对尿酸的排泄，而且饮酒时经常搭配肉、水产海鲜等高嘌呤的食物。过度饮酒会引|起痛风的急性发作，以啤酒最为明显。因此，痛风患者应该严格禁酒，  “适量饮酒有益健康”之类的说法并不适合痛风患者。

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痛风喝什么比较好

牛奶

牛奶中含有丰富的钙质、维生素D等，包括人体生长发育所需要的全部氨基酸，消化率可高达98%。牛奶是一种高蛋白、多水分，基本上不含腺嘌呤的滋补品，最适宜痛风患者饮用。无论急性或慢性痛风病人，均可长期服用。

注意：肾功能衰竭这慎喝牛奶，以免加重肾脏负担。肠胃功能不好的人不宜一次性喝太多牛奶，以免引起腹胀。不空腹喝牛奶。

酸奶

酸奶是以新鲜牛奶为原料发酵而成的奶制品，保留了牛奶的所有优点。酸奶中的胆碱可以降低血清胆固醇，非常适合动脉硬化和高血压病患者食用。并且酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收，对防治骨质疏松有一定的益处。

甜茶

甜茶是一种无毒、低热度的非糖甜味物质，含18种氨基酸及多种微量元素，滋肝补肾、清热解毒、消炎,生津润肺、止咳化痰、利咽的功效。肥胖者和患有高血压者饮用，有减肥降脂、降压、降低血胆固醇、抑制和延缓血管硬化、防治冠心病及关节炎的功效。

红茶

红茶中含有茶多酚和维生素C，茶多酚能改善毛细血管壁的渗透作用，增加血管的抵抗力，抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率。茶多酚还有抗菌杀菌作用。红茶还可以帮助胃肠消化、促进食欲，可以利尿消肿，促进尿酸排泄，降低痛风合并症发作的风险。

绿茶

绿茶，又称不发酵茶，较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶中的有效成分儿茶素，可有效降低血清及肝脏胆固醇水平，降低动脉粥样硬化指数，降低心血管疾病的风险。痛风患者适量饮用，可以促进小便排泄，降低尿酸含量，尤其适合合并高血脂、肥胖的患者饮用。

绞股蓝

绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷(GP)，可以有效防止动脉粥样硬化，提供细胞充足养分。降低心脑血管发病率。绞股蓝还有明显的消炎作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能，缓解痛风症状。

莲子心

莲子心味道极苦，莲子心所含生物碱具有显著的强心作用，能扩张外周血管,降低血压,对高血压病有辅助治疗效果;莲子心还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

痛风患者在日常生活中最好不要选择饮酒，如果是因为应酬不得已要喝酒的话，最好是选择红酒，因为白酒和啤酒当中的嘌呤含量非常高，会很容易加重痛风的症状，白葡萄酒当中的嘌呤含量要比其他酒类更少一些，适量的饮用一些，也是可以的，但是不能够一次性喝太多。痛风患者在日常生活中也要遵从医生的嘱咐，适量的服用一些止痛药物，平时要注意控制尿酸，这样才能够避免影响到正常生活。酒类当中的酒精含量在身体当中代谢之后就会形成一种产物，这种物质会影响到尿酸的排泄，也会让身体里的尿酸水平增高，是非常不利于健康的。

即使处于缓解期也是能够大量饮酒的，这样会导致身体里的痛风疾病复发，饮酒量最好，控制在500毫升以下，在饮酒的同时，最好不要去吃一些含有嘌呤成分的食物，比如动物的内脏，海鲜，火锅，肉汤等食物。饮食应该以清淡为主，如果吃这些食物还同时饮酒的话，对于身体的影响也是非常大的。

平时在生活当中也要多喝一些白开水，这样才能够起到促进排泄的作用，也要服用一些药物，这样也能够缓解疼痛。如果痛风患者必须要喝酒的话，可以选择喝红酒，如果没有红酒的话，也可以选择适量的喝一些白酒。这三种酒嘌呤含量最高的就是啤酒，会非常容易诱发痛风。

在应酬的过程中是避免不了喝酒的，最好少喝，在喝酒的过程中也要多喝一些水，可以起到稀释的作用。在喝酒的过程中，也要注意观察身体里的尿酸水平，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物都能够减轻不良症状，适当的饮用一些红酒是可以降低尿酸浓度的。

什么酒容易诱发痛风，痛风患者想喝酒怎么办，首先要对痛风有一个清楚的认识。痛风是一种常见的关节炎，影响到各个年龄段的人。痛风在男性中比较常见，在女性和儿童中较少见，其特点是急性发病，关节严重疼痛、发红和肿胀，然后开始减缓，持续一周左右。痛风是由体内尿酸水平过高引起的，引起的原因很多，其中常见的有以下几种。如果身体过于肥胖，肥胖直接导致尿酸增加，肾脏不能完全代谢。服用某些药物，其中一些药物会导致尿酸水平上升。

海鲜、肉类和酒精的嘌呤含量都很高，嘌呤是制造尿酸的化合物之一，所以尿酸水平会因饮食不当和大量饮酒而上升。因此，不建议痛风患者饮酒。在所有酒精饮料中，啤酒对痛风患者的影响最大，其次是黄米酒，然后是白葡萄酒和红葡萄酒。啤酒、黄米酒和白酒都比较容易诱发痛风，因为这三种酒的嘌呤含量比较高，大量摄入会使尿酸水平迅速升高，从而引起痛风。

如果痛风患者想喝酒，建议喝红酒，红酒是用葡萄酿制的，其中酒精含量比较低，喝少量红酒对健康有一定好处。建议痛风患者每天饮酒量不要超过28克，如果当天饮酒，最好少吃海鲜和肉类，防止嘌呤的总摄入量过高。

酒精与痛风的发生和发展密切相关，酒精摄入量与痛风发病率呈正相关，相关研究表明，任何成分的酒精饮料都有可能诱发痛风发作，其中啤酒、米酒、酒精关系最为直接，痛风患者应尽量避免饮酒，尤其是急性痛风发作时，控制不好的痛风患者必须严格戒酒。当然，世事无绝对，个人体质不同，对于病情稳定、控制满意的患者，也可以适当饮酒，但必须严格限制酒量，而且最好喝红酒。