“喝啤酒伤肾，喝白酒伤肝”的说法有什么科学依据？

当代人都生活在污染比较严重，食物含些人工合成的物质、农药、化肥等，人工饲料等等，因此，在这种环境下，想保持身体健康需要花更大的努力，因此，其实喝酒到底排尿快，好和不好，没有一个确定的答案。并没有说，排尿快，就伤肾或补肾，没有这种说法。

喝酒确实会对身体造成影响：

1、酒精对肝脏和肾脏都是有一定损害的。量多，撑着胃，对胃肠也不好。啤酒还容易引起血液中的尿酸高，间接损害肾脏。

2、啤酒虽然含酒精度数不如白酒高，但因喝的一般都很多，所以所含酒精也不少，那么多喝对身体当然是不好的。

3、啤酒喝多了，必然饭菜就吃不下那么多，正常的饮食习惯就会被破坏，随之健康的损害就来了。

4、健康是一个平衡，有了不平衡，就逐渐会有问题，因此，应注意健康，什么过量都是不行的。

总之，偶然适量喝点啤酒是没问题的，但一定要把握好度。

女人都讨厌喝酒抽烟的男人，因为都知道这些坏习惯不仅影响自己的健康，也影响别人的健康，这就是为什么女人不喜欢男人喝酒的原因，喝酒总是比抽烟稍微好一点的，那么男人在喝酒的时候要注意，男人喝酒的禁忌是什么?男人过度喝酒的危害是什么?

1、喝酒的4个禁忌

一、不要混杂饮用

一般来说，白酒、啤酒、葡萄酒和果酒等各种佳酿是不能混杂引用的，因为这些佳酿尽管种类不同，但其主要成分都是酒精。人们饮酒之后，大约有80%的酒精会由十二指肠空腹吸收，20%会由胃吸收。

如果饮用白酒，虽然相对而言所含的酒精浓度高，但喝的数量比较少，加上边饮美酒，边吃佳肴，胃里酒和食物混杂在一起，一时不能流入十二指肠，这就大大减缓了十二指肠吸收酒精的时间，但是如果白酒和啤酒混杂着喝，因为液体量的增加，酒很快就会流入十二指肠，促使吸收酒精的时间加快，所以会更容易喝醉。

二、切忌饮早酒和空腹饮酒

如果过早饮酒，或不吃菜只饮酒，酒精被吸收得快，使得血液中所含的酒精量迅速提高，同时对胃的刺激也大，容易伤身，也容易喝醉。

三、不要餐餐海量

每天豪饮，或者猛饮快饮，都会对身体造成非常大的损害。根据专家测算，嗜酒者和猛饮者的心脏负担，也比不饮酒、少饮酒或慢饮酒者增加几倍。

由于心脏负担过重，容易导致心肌肥厚，心脏扩大，形成病态的“牛心”。所以嗜酒的人，一定要注意，不要日日暴饮和猛饮快饮。

四、忌喝冷酒

不管是白酒还是黄酒，热的都要比冷的好，因为酒里面除了含有酒精之外，还掺杂着一些甲醛、甲醇等少量有害物质，如果被人体摄入4～8毫克的甲醛，就会影响视力。而含有这些有害物质的酒精溶液和水溶液混合后的沸点低于60℃，如果将它们加热，那么这些物质就能基本会发，因此喝温酒，既舒服又安全。

很多人都喜欢喝酒，但是喝酒是有禁忌的，不注意会伤身,合理饮酒，避免以上4个禁忌，保护自己的健康。

2、男人喝酒过度危害

男士都是极其喜爱喝酒的，也是常常会喝醉的，但是过量饮酒是对对其造成伤害的，下面小编就为大家具体介绍一下吧!

1、第一个山头，你的口腔

由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍，而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然，吃饭不香并不是最严重的后果，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

2、铜墙铁胃也敌不过烈酒三杯

不用怀疑，一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称，宿醉之后仍能龙腾虎跃，但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤害的出现只是时间早晚问题。

3、酒精对大脑攻击波果粒网

酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是最好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂，其实是最大的误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，假使你不想提前出现老年痴呆症状，那就给自己定时定量吧。

4、比心更易受伤的，是肝

相信我们不说你也知道，饮酒过量最受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。据研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可发生肝硬化!

5、其实，你的心非常柔软

过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。

6、连股骨头也不放过

过量饮酒是造成股骨头坏死的最常见原因之一，酗酒的人中约有2%-5%会发生骨坏死。经过长期病例分析调查表明，在患有股骨头坏死的患者中，由于过量饮酒造成的占46%，远远高过激素造成的34%，而每周酒精摄取量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。

7、男人的“大事”

小酌怡情，豪饮却是不折不扣的“性”趣杀手，过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降，欲望减退，还可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通过造成肝功能异常，引起对雌性激素的灭活作用降低，致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱，让男人从此“难振雄风”。

8、最后，甚至不放过你的下一代

除了袭击你的性能力，酗酒还会毫不留情地对珍贵的精子“痛下杀手”。英国科学家最近发现酒中含有的8-prenylnaringenin(异戊二烯基三羟黄烷酮)可以模仿雌性激素的功能，影响精子的行动能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精损伤的精子使卵子受孕，也有可能会生出畸形怪胎或“婴儿酒综合症”病人。这样的孩子爱哭闹、智力差，长大后也易酒精成瘾。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因而这样的孩子也被称为“星期天婴儿”。想成为新好爸爸的你请从此在消遣列表上删除豪饮这一项。

在当今社会，酒精已成为餐桌之上不可或缺的。它会出现在我们日常的工作和娱乐、朋友聚会、家庭聚餐等场合。但是很多人不知道，有很多事情是人们在饮酒之后不能做的，所以我们必须关注它。那么喝酒有什么禁忌?喝酒后不能吃什么?

1、喝酒之后不要立刻睡觉

众所周知，酒精的代谢主要取决于人类的肝脏。如果饮酒之后立即上床睡觉，会减缓人体的新陈代谢，不利于肝脏健康，容易产生酒精性肝损伤。一般来说，饮酒之后，建议用冷水洗脸，然后坐下来休息一会儿，然后上床睡觉

2、喝酒之后不要吃醒酒药

许多饮酒者只知道醒酒药可以醒酒，但他们不知道醒酒药的机理。虽然醒酒药可以暂时让饮酒者摆脱醉酒状态，但它们会延长醉酒状态。因此，除非有特殊情况，否则不建议服用醒酒药。如果你想在饮用之后清醒，建议饮用者多喝水以补充饮用者体内的电解质

3、喝酒之后不要喝咖啡

最好不要在饮用之后喝咖啡、浓茶和苏打水，因为咖啡会加剧饮用者身体的缺水，茶会使饮酒者的身体处于兴奋状态，这对肾脏非常不利，而苏打水会加剧饮酒者的酒精吸收率，这对肝脏非常有害

4、喝酒之后不要洗澡

许多人有这样一种习惯，他们喜欢在饮酒之后洗澡。事实上，这种做法是错误的。酒后洗热水澡容易加重醉意，甚至引起呕吐和晕厥。如果你洗冷水澡，它会收缩血管，甚至导致血管破裂等不良情况

5、喝酒之后不要吃退烧药

许多药物会与酒精发生反应。一般来说，如果这种反应产生的物质不是人体所需的，它们甚至会对人体造成毒性和副作用。其中，解热药和酒精产生的物质可导致肝炎，甚至对肝脏造成长期损害。此外，饮用之后不应服用消炎药、降糖药和抗高血压药

6、喝酒之后不要运动

这主要是因为运动会消耗人体之内的水分，导致水分流失，而酒精也会导致人体之内水分流失。如果你在饮酒之后锻炼，会增加脱水的可能性，这对人类健康非常有害